贵州白癜风好的医院？不要使用劣质的化妆品，选择的化妆品，尽量选择的。千万不能选择含重金属盐类型的化妆品，据自己的年龄，皮肤性质，体表酸碱度以及季节状况选择相应剂型和功用的护肤品。调整心态，正确对待。白癜风是一种比较常见的疾病，但是很多女性出现白斑之后，都没有一个良好的心态去对待，而神的原因是导致白斑出现的一个主要的原因，所以建议女性在出现白斑的时候，要心情的愉悦，相信白斑是可以的。

　　白癜风应该怎么预防和护理呢?白癜风医院的告诉您：

　　【白癜风的预防】

　　白癜风的预防是针对有白癜风家族遗传史或者已经的白癜风患者，做好白癜风的预防工作，能够有效的降低白癜风发病率。预防白癜风的主要方法有：

　　1、防止皮肤受到外伤

　　人们在日常生活和生产中，人们都会外出工作、游玩，在外出的过程中，患者要尽量的保护好自己的皮肤，避免因为磕碰而出现外伤。这是因为局部创伤处的神经纤维如果受损，就有可能使体处于应激状态，进而扰乱内分泌系统，使黑色素分泌减少。

　　2、避免接触污染的水源

　　生活及工业用水增多，又加上温度高，所以身边的水资源很容易发生污染，自己要避免让肌肤接触这些被污染的水源。此外，接触有毒有害化学物质时，要带橡胶手套做好肌肤保护工作。

　　3、注意饮食禁忌

　　白癜风病因的携带者，要养良好的饮食习惯，避免病从口入，少吃一些辛辣、过酸的食物。不能吃柠檬、橙子等富含维生素C的食物。

　　【白癜风的护理】

　　白癜风的护理主要针对的是白癜风，在接受治疗期间，要积极的配合医生的治疗，还要做好白癜风护理，双管齐下，更快的白癜风。

　　1、保持规律生活作息，注意劳逸结合，千万不要长期处于紧张和焦虑的神状态之中。家人、朋友也要给与患者鼓励，培养他们战胜疾病的信心，从而能够积极面对白癜风的治疗，早日实现!

　　2、白癜风患者要做好心理调节，时刻保持良好的心态，合理的调节自己的情绪，经过发现，长期的神抑郁和消极，是导致白癜风病发的一个重要的原因，因此保持好的心情、心态，对白斑的治疗有很大的帮助。

　　3、注意科学饮食，饮食宜清淡而富于营养，少吃或不吃辛辣刺激性食物，不能吃柠檬、鲜橙等富含维生素C的食物。白癜风患者在日常的饮食中要多注意，要多吃一些黑色的食物，例如：黑米、黑豆等，还可以多吃动物肝脏，及富含蛋白质及酪氨酸酶的食物，对病情有好处。

　　【温馨提示】

　　指出，上述白癜风的日常预防和护理工作需针对白癜风患者自身的具体病情而定，从自身实际情况出发，制定适合自己的护理方案，才是白癜风的关键!因此患者朋友们在日常生活中都应该多加注意，争取早日恢复健康!